TRIAL TRAINING
有栖川GYM｜体験トレーニング
スポーツ医学に基づいた姿勢や動作分析・体組成測定など多角的な評価を行い、お客様自身の身体の状態を細かくチェックいたします。その結果からお客様一人ひとりのオリジナルメニューの作成を行うことで、無理なく継続できる最適な運動方法をご提案いたします。姿勢改善や慢性的な痛みの解消などの機能改善からボディメイクまで目的に合わせたトレーニングのサポートを行っております。この機会にぜひご体験ください。
パーソナルトレーニング体験
60分/初回
7,000円
税別
7,700円（税込）
問診（カウンセリング）＋姿勢＋動作チェック＋トレーニング
ご体験までの流れ
01
体験トレーニングを申込む
お電話にてお問い合わせください。
「ホームページを見て体験を予約したいとお伝えください」
02
有栖川整形外科で待ち合わせ
当日ご予約の10分前に有栖川整形外科にご来院ください。まずは、iPadで体験トレーニングの問診票のご入力をいただきます。
その後、有栖川GYMにご案内し、お着替え等を済まされた後、体験トレーニングを開始させていただいます。ご自身の特徴や要望、現在のカラダのお悩みなどをお聞かせください。
03
パーソナルトレーニング体験
体験トレーニングでカラダの状態をチェックし、その結果、ご提案したメニューに沿ってパーソナルトレーニングをご体験していただきます。
STEP 01
問診/カウンセリング
目的やカラダのお悩みなどをヒアリングいたします。
STEP 02
姿勢・動作チェック
姿勢や動きのチェックを行い
体の問題点を探します。
STEP 03
エクササイズの提案
評価した内容に基づいて最適なプランを作成します。
STEP 04
トレーニングの実施
一人ひとりの目的にあったトレーニングを提供します。
04
料金のご説明/ご入会の手続き
体験終了後、施設サービス料金についてのご説明をさせていただきます。ご入会を希望される方はそのまま入会お手続きをさせていただきます。